Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

А как ВЫ переедаете?

Первый месяц учебного года заканчивается, и я активно учусь. 👩‍🎓В ближайшее время меня ждет сертификация по диагностике расстройств пищевого поведения.

В чем отличие данной диагностики от других тестов?
Это интервью, а не тест, который заполняет сам клиент. И там много специфических нюансов. Например таких, которые позволяют определить, с каким перееданием мы имеем дело. Этот метод, как аппарат МРТ, помогает высветить полутона.

Так вот предлагаю потестить, а какой вас беспокоит вид переедания🍩(если он вообще есть). И вам польза и мне тренировка перед экзаменом)

Вспомните пожалуйста, за последний месяц, сколько раз вы переедали и когда. Для этого вам поможет календарик: в какие дни были в гостях или принимали гостей, а в какие дни вообще не ели и пр. 🗓

Переедание подразумевает, что вы съели хотя бы в 2 раза больше своей обычной порции(не обязательно объем, можно и по калориям) за один раз. 🍔🍔🍔🍔

Было ли чувство потери контроля при этом?
А было такое, когда вам казалось, что съели слишком много, а другим так не показалось?
А когда другим показалось, что вы переели, а вам так не показалось?

Самые смелые могут писать в комментариях, заинтересованные в более глубоких ответах — в личку.

Из вежливости

Забавная история случилась тут у клиента. Сам смеялся. К его жене приехали родственники с ночевкой, договаривались на одну. Во время застолья жена предложила остаться еще на одну ночь погостить. Предложила в надежде, что откажутся. Из вежливости. А гости согласились. Муж протестовать при всех не стал, тоже из вежливости.
Вот так они дружно изобразили гостеприимных хозяев себе в ущерб. Конфликта потом между ними не было, но клиенту очевидно, что из-за этой вежливости он часто подставляется.

Как думаете, что за ней может стоять?

Финал

На прошлой неделе началась игра ( https://melnikova-xenia.livejournal.com/28636.html

, https://melnikova-xenia.livejournal.com/29001.html

, https://melnikova-xenia.livejournal.com/29532.html)

И вот теперь ее финальная часть. Для тех кто описал все 3 части, опишите пожалуйста на что похоже ч-во голода?

Как оно взаимодействует с описанными частями? Как они на него реагируют?

Продолжение будет...

для тех, кто хочет менять отношения с едой.