melnikova_xenia (melnikova_xenia) wrote,
melnikova_xenia
melnikova_xenia

Карточка на память


В прошлом году у меня был проект, в котором участвовали девушки, стремящиеся похудеть. Проект предполагал на заключительном этапе работу со стилистом и фотосессию. Фотки присылал мне фотограф, я их пересылала участницам и стилисту. Одной из девушек я несколько раз присылала ссылку на фотографии, потому что она не успевала их скачать до истечения срока ссылки. Причина была в том, что она не могла заставить себя на них посмотреть, точнее посмотреть на себя на этих фотках. Сложности были не с выбранным стилем или ракурсом картинок: таким непростым путем шла работа по принятию себя без подгона под стандарты. Наша совместная работа заканчивалась, а личная работа девушки продолжалась и на фотографиях был виден результат, но не "идеальный".
Попасть в ловушку собственной неидеальности очень просто. Вот письмо фотографу от клиента, которая как раз раздумывает, стоит ли делать фотосессию сейчас, или отложить долучших времен на годик. Перевод мой, а оригинал можно посмотреть здесь.

«Я всегда была стройная, спортивная, могла носить одежду небольшого размера и есть все, что я хотела. Мне повезло сохранить все это даже когда мне исполнилось 25 и я родила ребенка, моя фигура не изменилась. Я думаю, что высокая активность и тяжелая физическая работа с лошадями помогли в этом. Я перестала заниматься верховой ездой несколько лет назад, сменив свою работу на сидячий образ жизни в отделе продаж, и мой вес медленно начал ползли вверх. Я села на диету и делала упражнения, и старалась воздерживаться от того наслаждения, которое дарили десерты, бокалы чудесного вина, чтобы не скатываться до того, что носить любое более-менее приличное белье. Мой вес сейчас такой же, как когда я только родила ребенка 5 лет назад. Я замужем и очень счастлива, но у меня до сих пор подступают слезы иногда, при мыслях о моем теле. Когда я планировала съемку с вами, я рассказала об этом подружке... Она посетовала на то, сколько денег это стоит и спросила меня, уверенна ли я, что мне не стоит отложить это до тех пор, пока я не буду в наилучшей возможной физической форме. Это задело меня немного, но я ничего не могла поделать с тем, что возможно, она была права, может быть, я должна отложить на шесть месяцев или год съемку и попытаться взять мой вес под контроль. Я думала об этом так много, что эти мысли поглотили все размышления о предстоящей съемке. То, что было задумано как нечто легкое и веселое, стало тревожить и разъедать изнутри... Я чувствовала, что я не достаточно хорошо выгляжу, не достаточно стройная, не достаточно держу себя в тонусе. Поэтому я позвонила бабушке, она всегда была по-настоящему прямая в своих высказываниях и выступала за «краш-диеты»... После объяснения ей, почему и что я собираюсь сделать и что я чувствую, удивительным стало то, что я не ожидала услышать в ответ. Она сказала, - «У тебя не всегда будет это тело!» И она была права! Мое тело меняется всегда, в различные моменты моей жизни менялось и мое тело. Оно было в тонусе и стройное, оно было большое и круглое, оно было то в верхней части грузное, то в нижней тяжелое, а в определенных местах с ямочками и пухлое, оно носило одежду, которая действительно хорошо сидела и одежду, которая даже не застегивалась на пуговицы или молнии. Бабушка была права, хоть это было мое тело, но оно таким будет не всегда. Мой муж любит меня и мое тело, и даже через 30 лет, когда мое тело не будет таким же, я гарантирую, что его любовь останется по-прежнему со мной. Я поняла что могла упустить возможность дать мужу что-то удивительное и уникальное, все потому, что я боялась того, что я могла бы увидеть свои недостатки... а ведь я могла бы увидеть то, что он видит- любовь. И я сделала это, благодаря вам, Виктория, я увидела себя так же, как мой муж видит меня»

А вам часто сложно взглянуть на свои фотографии? Как воспринимаются фотографии, которые не нравились сразу после съемки спустя некоторое врем
Tags: без диет, мудрое тело, принять себя такой, прислушиваясь к телу, про тело и еду, психология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 2 comments